비건 일상 연구소
비건 실천자의 외로움, 감정의 파도에서 중심 잡는 법
비건 실천자가 겪는 외로움의 정체와 그 감정을 극복하는 현실적 방법을 다룹니다. 공감과 연결을 회복하는 비건 심리 전략. 비건 실천과 외로움은 왜 함께 오는가비건을 실천하는 많은 이들이 겪는 감정 중 하나는 외로움입니다. 단순히 채식을 선택했다는 이유로 사람들과의 거리감이 생기기도 하며, 비건이라는 정체성이 공동체 내에서 쉽게 받아들여지지 않는 문화도 외로움을 심화시킵니다. 회식 자리, 가족 모임, 친구와의 식사 등 일상 속에서 반복적으로 겪게 되는 소외감은 실천의지를 흔들기도 합니다. 이런 외로움은 개인의 감정 문제라기보다는, 우리 사회가 아직 비건을 주류로 인정하지 않는 구조적 문제에 뿌리를 두고 있습니다. 즉, 외로움은 당신이 잘못해서가 아니라, 구조의 한계 속에서 생겨나는 감정입니다. 나만 이..
