민들레 홀씨

비건 일상 연구소

비건 실천 중 마주치는 유혹, 어떻게 중심을 지킬 수 있을까? 실천을 지속하기 위한 현실적인 감정 관리와 심리 전략을 정리했습니다. 유혹은 실천의 실패가 아닌, 실천의 일부입니다비건 실천자라면 누구나 의지력의 시험대에 오르는 순간을 경험합니다. 갑작스레 맡게 되는 치킨 냄새, 가족 모임에서 나오는 고기 위주의 식사, 혹은 지친 하루 끝에 떠오르는 편의점 즉석식품의 유혹 등. 이처럼 우리는 매일 다양한 ‘비비건’ 자극과 마주하게 됩니다. 그러나 이 유혹들은 실천의 실패를 의미하지 않습니다. 오히려 그것은 실천이 얼마나 비주류이며, 끊임없이 선택의 노력을 필요로 하는지를 보여주는 징표입니다. 유혹은 실천의 흔들림이 아니라 실천이 ‘살아 있다’는 증거입니다. 핵심은 유혹이 오는 순간 어떻게 반응하느냐에 ..

비건 일상 연구소

비건 커뮤니티 내부의 갈등, 실천 방식의 차이로 인한 긴장감을 다루며 건강한 공존 전략과 소통 방법을 제시합니다. 갈등은 외부만이 아니다: 커뮤니티 안의 긴장비건 실천자라면 비비건 사회와의 마찰보다 오히려 비건 커뮤니티 내부의 갈등에서 더 큰 피로를 느끼는 경우가 있습니다. 예를 들어 완전 비건을 고수하는 이들과 플렉시테리언, 혹은 윤리적 채식만을 중시하는 이들 간에는 종종 긴장감이 흐릅니다. 실천의 방식이 다를 뿐임에도 불구하고, 때때로 상대방의 방식을 ‘불충분한 실천’ 혹은 ‘위선’으로 간주하며 갈등이 생기기도 합니다. 하지만 그 배경에는 각자의 윤리 기준, 건강상의 이유, 환경적 고려 등 다양한 동기가 있습니다. 서로 다른 출발점과 속도를 이해하지 못하면 커뮤니티는 오히려 배제의 공간이 될 수 있..